Jak dosáhnout svého cíle a snu.

Cíle a sny   Člověk by měl mít v životě své sny a cíle, neznám jediného člověka, který alespoň jednou v životě nesnil o tom, co by v životě chtěl dokázat a nebo jaký život by si přál mít. Vizualizovat umíme jistě všichni, ale kdo z nás si své vysněné cíle splnil a šel si za nimi, co jsme…

Jak se zbavit strachu, úzkosti a paniky.

Strach, úzkost, panika   Strach je emoce vznikající jako reakce na hrozící nebezpečí a může mít i fyzický projev na naše tělo. Je to určitá forma energie, která má v sobě sílu a moc nás ovládnout. Doprovázejí ho různé projevy jako například, zblednutí ve tváři, chvění celého těla, sevření žaludku, zrychlené dýchání, bušení srdce, zvýšení krevního…