Jak si stanovit novoroční předsevzetí.

Nový rok je vnímám jako začátek nejrůznějších předsevzetí a cílů. Jedno z nejčastějších a velmi oblíbených předsevzetí Čechů je pokus o hubnutí a konec s kouřením. Na dalším příčce se umístilo pravidelné cvičení a lepší zdravotní styl, vydělávat víc peněz, číst více knih, naučit se cizí řeč. Bohužel v drtivé většině případů dochází po krátkém čase k neúspěšnému ukončení…

V čem spočívá kouzlo koučinku.

  V čem spočívá kouzlo koučinku ?   V poslední době slovo koučink v českém prostředí zdomácnělo a skloňuje se ve všech pádech. Lidé využívají kouče pro svůj profesní i osobní rozvoj a studují koučinkové kurzy a akademie, aby sami mohli pomáhat ostatním. Je to jen módní vlna, nebo se koučink dostal na výsluní právem? V čem spočívá jeho…

Proč je vlastně dobré mít cíl a jak si cíl stanovit ?

    Proč je vlastně dobré mít cíl a jak si cíl stanovit? Jakmile si stanovíme cíle, dostáváme svůj život více pod kontrolu. Teprve když máme jasný cíl, můžeme se vydat na cestu k němu, koncentrovat a zacílit svou energii a úsilí. Pamatujte si, že tam kam jde pozornost, tam jde energie tam to roste.   …